Tag: Dieet

De Ketobox

Verbeter je gezondheid met een voedingsplan

Steeds meer mensen zijn op zoek naar een manier om gezonder te leven, veel mensen bezoeken de sportschool maar zien weinig resultaat. Gezond eten is natuurlijk erg belangrijk, hiervoor heb jij de mogelijkheid van een voedingsplan. Maar hoe ziet zoiets er uit. Je krijg een eigen plan die gebasseerd is op jouw levensstijl, dit ga je natuurlijk allemaal overleggen met een van de werknemers. Heb jij een baan waardoor je lichamelijk erg actief bent? Dan zal je wat meer eten en wat meer koolhydraten binnen krijgen dan iemand die een erg rustige baan heeft die veel zit en zo weinig calorieën verbrand. Ook wordt er natuurlijk gekeken wat voor soorten eten jij wel en niet graag eet, om nou de hele week voeding te eten die je niet lekker vindt is ook niet wenselijk.

voedingsplan

Voedingsplan voor een sporter

Een sporter verbrand natuurlijk erg veel calorieën, hiervoor zal het schema aangepast worden voor zijn doelen. Is jouw doel om n de sportschool spiermassa aan te maken? Dan zal het schema daar op gebaseerd zijn, zo zal je in een klein calorie overschot komen en eet je aardig wat eiwit. Of misschien wil jij juist vet verliezen, dan zal je ee schema krijgen waar je een klein calorie tekort in hanteert om zo vet te verbranden. Dit is natuurlijk allemaal gebaseerd op jouw doel, overleg dit daarom goed met de werknemer zodat jij alles uit je voedingsplan kan halen. Ben jij benieuwd? Bekijk de mogelijkheden.

Het lekkerste koolhydraatarm brood bij de Low Carb Club

Bent u aan een koolhydraatarm dieet? Dan kan koolhydraatarm brood zeker niet uit uw assortiment ontbreken. Ga daarom snel naar de website van de Low Carb Club en koop hier het lekkerste koolhydraatarm brood. Een lekkere boterham bij het ontbijt is iets wat u niet graag wil missen. Tijdens een koolhydraatarm dieet hoeft dat ook niet. Op de website van de Low Carb Club hebben ze namelijk heerlijke broden met een stuk minder koolhydraten. Het is zeker een aanrader om een kijkje te gaan nemen en deze heerlijke broden te proberen. Klik op de link en bekijk het ruime assortiment

koolhydraatarm brood

Waar kunt u koolhydraatarm brood kopen?

Natuurlijk is het mogelijk om koolhydraatarm brood te kopen in een supermarkt maar toch kunnen er dan vele koolhydraten inzitten. Een brood mag al koolhydraatarm genoemd worden wanneer er 30 procent minder koolhydraten inzitten. Bij de Low Carb Club hebben ze een zeer breed assortiment aan kant en klare koolhydraatarme broden. Ook is het mogelijk om een croissant te kopen. Heeft u nog vragen betreft het koolhydraatarm brood? Dan kunt u altijd contact opnemen met een van de specialisten. Op de website kunt u alle contactgegevens vinden.

Mogelijk gemaakt door WordPress & Thema gemaakt door Anders Norén